Как на самом деле работают левое и правое полушарие?

Часто можно встретить ошибочное утверждение, что левое полушарие ответственно за логику, речь и аналитическое мышление, в то время как правое полушарие связано с креативностью, визуальным...

Почему мы видим то, что хотим видеть: роль когнитивных искажений

Наша способность воспринимать мир и окружающую реальность напрямую зависит от того, как мы воспринимаем себя и наши убеждения. Часто мы думаем, что видим вещи такими,...

Психологическая помощь для русскоязычных жителей Ингольштадта

Переезд в новую страну всегда полон надежд и волнений. Вы смотрите на карту нового города, где всё непривычно: язык, улицы, даже темп жизни. Это всегда...

Что такое жизнестойкость?

Жизнестойкость — это способность человека адаптироваться к стрессовым ситуациям, восстанавливаться после сложных жизненных событий и эффективно справляться с трудностями. Термин "жизнестойкость" активно используется в...

Что такое ассертивность и ассертивные убеждения?

В психологии способность человека уверенно и с достоинством отстаивать свои права, не попирая при этом прав других называется ассертивностью. Ассертивность помогает находить баланс между собственными...

Фёдор Василюк. Пережить горе

Фёдор Ефимович Василюк (28 сентября 1953 — 17 сентября 2017) — советский и российский психотерапевт, доктор психологических наук, заведующий кафедрой индивидуальной и групповой психотерапии Московского...

Концепции меняющегося мира и психическое здоровье человека

С древнейших времён люди пытались усмотреть в происходящем какие-то тенденции, тренды или даже предсказания, предугадать будущее и понять настоящее через его призму. Каждое поколение сталкивалось...

Нейропластичность: как мозг меняется и адаптируется на протяжении всей жизни

За последние десятилетия термин «нейропластичность» перестал быть узкоспециализированным и стал применяться для описания самых разных явлений – от способности взрослых осваивать новые навыки до методов...

Искусство любить: вечные ценности или устаревшие нравоучения?

В 1956 году Эрих Фромм в своей книге Искусство любить предложил оригинальное видение любви: не как случайное чувство, а как навык, требующий постоянного труда, самопознания и...

Как вера в человека меняет его жизнь: знаменитая речь Франкла 1972 года

Виктор Франкл, автор теории логотерапии, предложил интересную метафору про 'полёт со сносом', чтобы описать процесс саморазвития и роста личности через принятие жизненных вызовов. Франкл рассказал...

Публикации

Актуальные статьи по психологии, психотерапии и психическому здоровью