В практике бизнес-коучинга принято говорить о важности доверия, раппорта и безопасной атмосферы. Однако с позиции психологии коучинга, формирование отношений - это не искусство обаяния, а...

После того как создан устойчивый рабочий альянс, перед коучем и клиентом встает центральный вопрос любой сессии: «Чего мы хотим достичь сегодня?» Без четкой структуры даже...

Представьте себе успешного мужчину — руководителя, учёного, талантливого специалиста. Со стороны кажется, что он уверен в своих силах, его уважают коллеги, а карьерный рост выглядит...

Ты — тот самый мужик, на котором всё держится. Семья, работа, проекты. Все тянутся к тебе, ждут решений, поддержки. А ты просыпаешься утром и чувствуешь,...

Отношения между мужчиной и женщиной всегда были не только сферой личного выбора, но и пространством психологических динамик, которые формируются на основе опыта, воспитания и индивидуальных...

Почему тревога усиливается с наступлением ночи Вечернее время суток создаёт уникальные условия для обострения тревожных состояний. С биологической точки зрения, это связано с естественным снижением...

А вы знали, что даже положительные события в жизни создают стресс? Например, свадьба, рождение ребёнка, повышение по службе, выдающийся успех, даже отпуск - серьёзные стрессоры....

Наличие большого объема информации, в том числе недостоверной или вредной, может сказаться на психическом и физическом здоровье человека.   Вот несколько рекомендаций по информационной гигиене...

Об этом возрасте (может индивидуально отличаться) ещё часто говорят как о "седина в голову - бес в ребро". Одна из причин может быть связана с...

Идея "настоящего мужчины" связана с определёнными качествами, которые варьируются в зависимости от контекста и взглядов. В одном обществе существует одно представление, а в другом -...